05. Ritual 108 Surya Namaskar. Solsticio de Verano
Feliz Día Internacional del Yoga
08. Intención Luna Nueva en Géminis. Palabra sagrada
05. Movilidad escapular y estiramientos para elemento aire. Géminis
Para esta clase necesitarás un cinturón y un bloque de Yoga. Que la disfrutes y sientas nuevos rincones de tu cuerpo. Disfruta y vuela, Namaste!
04. Masterclass Asanas
Técnica y conciencia corporal para mejorar tus posturas.
01. Qué es el Ser? Qué soy? Qué no soy? Identidad del Ser
04. Práctica suave para despertar cada día
07. Intención Luna Nueva en Tauro. Manifiestalo
06. Yoga Restaurativo para Lunas en Tierra.
05. Yoga lento para Luna Nueva en Tauro
03. Asanas para Aries – Feet up
Ojos, rostro, cabeza. Invertidas