Bienvenid@ al Espacio Yoga Orion
“Shala”, es una palabra en sánscrito que se traduce como Suelo Sagrado.
Este lugar está visualizado y creado como un SPA de conexión con tu naturaleza, para que recuerdes quien eres y que todo esto es un juego cósmico. Una casita del corazón donde nadie juzga a nadie, todos se cuidan y protegen, donde aprendemos a honrar nuestro cuerpo, nuestra tierra, y el suelo que pisamos con devoción.
No estás solo, somos una Tribu.
- Kula: «Tu familia por elección».
La Kula es una comunidad que se une de forma voluntaria. A diferencia de la familia en la que naces, la Kula se forma porque sus miembros comparten un corazón y una visión común. La base de cualquier Kula es la sensación de que la vida es mejor cuando se comparte. Es un círculo de confianza donde todos se apoyan, se sienten seguros y «en casa» sin juicios.
- Sangha: «Compañeros de camino»
Aunque se parece a la Kula, la Sangha tiene un matiz más espiritual. Es la comunidad que camina junta hacia el despertar o la autorrealización. Es saber que no estás solo en tu búsqueda de bienestar y paz mental; caminas al lado de otros que buscan lo mismo.
- Satsanga: «Reunión con la Verdad»
Sat significa «verdad» y Sanga «compañía». Un Satsanga es un encuentro dedicado a elevar la conciencia, ya sea escuchando a un maestro, meditando juntos o simplemente hablando sobre temas profundos. Es ese momento especial (dentro o fuera de la esterilla) donde dejamos de lado la charla superficial para conectar con lo que es real y auténtico. (Los Martes)
el yoga como ritual de autoconocimiento
Las clases con Devi Inés comienzan con prácticas de Meditación, Mindfulness o Pranayamas, para venir al presente, preparando así nuestra mente y cuerpo para la exploración y el aprendizaje.
Luego se pone la intención (Sankalpa) en algún tema concreto relacionado con el Yoga y su Filosofía. Puedes hacer preguntas, compartir tus pensamientos y esclarecer cualquier duda que pueda surgir.
Se realizan prácticas corporales de Hatha Yoga (Hatha, Vinyasa, primera seria de Ashtanga, Kundalini Yoga, Yin o Yoga Restaurativo). En cada práctica vas a cuidar tu cuerpo, fortalecerlo, ganar estabilidad, flexibilidad, equilibrio, conciencia, vas a amarlo, pero también vas a comprender tu mente, a no rechazar tus emociones y a conectar con tu Ser.
Los Martes son de Yoga Restaurativo, Meditación, Lectura filosófica. «Cuanta más comprensión del Yoga, más profunda se vuelve tu práctica.»
Aquí cultivarás el amor dentro de ti, harás rituales de Luna, de Abundancia, Astrología, diferentes formas de yoga, Tantra, Shaking, Danza Libre, Biodanza, Kirtan… pero lo más importante es poner en práctica fuera de la esterilla esta Filosofía yóguica que te lleva a la liberación, que es la Dicha que existe dentro de nosotros.
El Yoga te enseña a amarte y respetarte, y al hacerlo un hábito, encuentras la paz en tu propia piel, en tu relación con los demás y en tu cuerpo. Llevando Yoga a tu vida real y cotidiana, obteniendo sus beneficios.
Práctica Viva
Las clases llevan una programación, pero el objetivo es conectar con la energía disponible del momento presente y abrir el corazón a lo que ya es.
Dejar de buscar fuera, para encontrar dentro.
Nada se consigue con una clase, con una pastilla, con un taller, esto es una práctica. Y el propósito es que no nos abandonemos a nosotros mismos, para así conectar con la parte más fértil, más empoderada, más creadora, y con el Amor que nos habita y nos enciende la vida.
Estas prácticas te ayudarán a:
- Descubrirte,
- Darte calma en todas las transformaciones,
- Dejar ir lo que ya se fué o soltar lo que ya te pesa,
- Aprender a autogestionarte
- Habitar en la Tierra desde el Ser.
El mejor hábito para la vida diaria.
Mira nuestros horarios para practicar juntos o probar una de las clases, te esperamos en la esterilla.
Inés se desplaza a impartir talleres y clases a Festivales Nacionales, a Cortijos para grupo de amigos que están de vacaciones, viajando o viviendo, Coliving, Cumpleaños, Bodas, Bendición del parto, Despedidas de soltera y Bodegas.